42 MyBIB

Trener AI dla Claude · Web · Skróty iOS

Powiedz, co zjadłeś. Resztę policzy AI.

Kalorie, makro, trening siłowy i skład ciała — plus adaptacyjny cel, który uczy się z twoich danych. W aplikacji albo bezpośrednio w rozmowie z Claude.

Połącz Claude ↓

Za darmo · twoje dane są twoje · PWA

14
narzędzi MCP
8+
metryk ciała
30
dni heatmapa
24/7
trener AI

// 00 — Historia

Dlaczego 42?

MY BIB

Twój numer startowy

Bib to numer, który zawodnicy przypinają do piersi w dniu startu. MyBIB jest twój — posiłki, treningi i postępy biegną pod twoim numerem.

42.195

Maraton w logo

42 to nie przypadek — maraton mierzy 42,195 km. Cel zbyt duży na jeden dzień, zbudowany z tysięcy małych kroków. Dokładnie jak ciało.

RACE DAY

Każdy dzień się liczy

Nie potrzebujesz linii startu, żeby się ścigać. Każdy zapisany posiłek, trening i ważenie to międzyczas — a zegar nigdy się nie zatrzymuje.

42,195KM
Dystans maratonu

// 01 — Jak to działa

Start → Meta

  1. 01

    Połącz się raz

    Logowanie Google w aplikacji albo Claude jako konektor MCP. Gotowe w minutę.

  2. 02

    Loguj po swojemu

    Powiedz Claude „zaloguj obiad", zrób zdjęcie talerza albo zeskanuj kod kreskowy — AI uzupełni kalorie i makro.

  3. 03

    Śledź i popraw się

    Trendy, progres siłowy i adaptacyjny cel, który dopasowuje się do twojego ciała. Każdy dzień to dzień startu.

// 02 — Połączenie

Wybierz swój tor

Tor 01

Aplikacja web

  1. Otwórz fitness-mcp.com
  2. Zaloguj się przez Google
  3. Loguj posiłki, treningi i wagę — instaluje się jak aplikacja (PWA) na telefonie i desktopie
MCP · polecaneTor 02

Claude

  1. Claude → Settings → Connectors → Add custom connector
  2. Wklej URL: https://fitness-mcp.com/api/mcp
  3. Zaloguj się przez Google i zezwól na dostęp
  4. „Zaloguj obiad" · „Jak minął tydzień?" · „Jaki cel ustawić?"
Tor 03

Skróty iOS

  1. W aplikacji: Ustawienia → Skróty iOS → Wygeneruj token
  2. Wstaw token do swojego Skrótu
  3. Kroki i waga logują się same z iPhone'a

// 03 — Wyposażenie

Tablica wyników

  1. 01AI ze zdjęciazrób zdjęcie talerza — Gemini oszacuje kalorie i makro
  2. 02Kalorie & makrobiałko · węglowodany · tłuszcze · błonnik · dzienny budżet
  3. 03Dziennik siłowyserie, powtórzenia, PR i szacunek 1RM z wykresami progresu
  4. 04Skład ciałatłuszcz · mięśnie · woda · tłuszcz trzewny z inteligentnej wagi
  5. 05Aktywność dziennakroki · aktywne kalorie · dystans
  6. 06Cel adaptacyjnyrealny wydatek (TDEE) z jedzenia i trendu wagi + projekcja
  7. 07Historia & streakkażdy dzień w szczegółach · 30-dniowa heatmapa · seria
  8. 08Kod kreskowy & eksportskaner Open Food Facts · eksport CSV

// 04 — Dlaczego MyBIB

Większość trackerów liczy kalorie. MyBIB zna całe twoje ciało.

Odżywianie, trening siłowy, skład ciała i dzienna aktywność w jednym miejscu — z celem, który dopasowuje się do twoich prawdziwych danych, a nie do tabelkowego szacunku. Bez abonamentu, bez reklam. Twoje dane są twoje.