42 MyBIB

Coach IA para Claude · Web · Atajos de iOS

Di qué comiste. La IA hace el resto.

Calorías, macros, fuerza y composición corporal — más un objetivo adaptativo que aprende de tus datos. En la app o directamente en una conversación con Claude.

Conectar Claude ↓

Gratis · tus datos son tuyos · PWA

14
herramientas MCP
8+
métricas corporales
30
días heatmap
24/7
coach IA

// 00 — La historia

¿Por qué 42?

MY BIB

Tu dorsal

El dorsal es el número que los corredores se prenden al pecho el día de la carrera. MyBIB es el tuyo — comidas, entrenamientos y progreso corren bajo tu número.

42.195

El maratón en el logo

El 42 no es casualidad — un maratón mide 42,195 km. Una meta demasiado grande para un día, construida con miles de pequeños pasos. Igual que un cuerpo.

RACE DAY

Cada día cuenta

No necesitas una línea de salida para competir. Cada comida registrada, cada entrenamiento y cada pesaje es un parcial — y el crono nunca se detiene.

42,195KM
Distancia del maratón

// 01 — Cómo funciona

Salida → Meta

  1. 01

    Conéctate una vez

    Inicia sesión con Google en la app, o añade Claude como conector MCP. Listo en un minuto.

  2. 02

    Registra a tu manera

    Dile a Claude «registra mi almuerzo», fotografía tu plato o escanea un código de barras — la IA completa calorías y macros.

  3. 03

    Controla y mejora

    Tendencias, progreso de fuerza y un objetivo adaptativo que se ajusta a tu cuerpo. Cada día es día de carrera.

// 02 — Conexión

Elige tu calle

Calle 01

App web

  1. Abre fitness-mcp.com
  2. Inicia sesión con Google
  3. Registra comidas, entrenamientos y peso — se instala como una app (PWA) en móvil y escritorio
MCP · recomendadoCalle 02

Claude

  1. Claude → Settings → Connectors → Add custom connector
  2. Pega la URL: https://fitness-mcp.com/api/mcp
  3. Inicia sesión con Google y autoriza el acceso
  4. «Registra mi almuerzo» · «¿Qué tal mi semana?» · «¿Qué objetivo me pongo?»
Calle 03

Atajos de iOS

  1. En la app: Ajustes → Atajos de iOS → Generar token
  2. Pon el token en tu Atajo
  3. Pasos y peso se registran solos desde el iPhone

// 03 — El equipo

Tabla de resultados

  1. 01IA desde una fotofotografía tu plato — Gemini estima calorías y macros
  2. 02Calorías & macrosproteína · carbohidratos · grasa · fibra · presupuesto diario
  3. 03Diario de fuerzaseries, repeticiones, PRs y estimación de 1RM con gráficos
  4. 04Composición corporalgrasa · músculo · agua · grasa visceral desde báscula inteligente
  5. 05Actividad diariapasos · calorías activas · distancia
  6. 06Objetivo adaptativogasto real (TDEE) según ingesta y tendencia de peso + proyección
  7. 07Historial & rachacada día en detalle · heatmap de 30 días · racha
  8. 08Código de barras & exportescáner Open Food Facts · exportación CSV

// 04 — Por qué MyBIB

La mayoría de trackers cuentan calorías. MyBIB conoce todo tu cuerpo.

Nutrición, fuerza, composición corporal y actividad diaria en un solo lugar — con un objetivo que se adapta a tus datos reales, no a una estimación de tabla. Sin suscripción, sin anuncios. Tus datos son tuyos.